Beginnt bei dir.
Ziel, Häufigkeit, Erfahrung und Vorlieben prägen die Struktur des Plans.
Laufplanung ohne unnötige Ablenkung.
Pacia 1.5 ist da · Sende dein Training an die Apple Watch und kompatible Garmin-Uhren.
Dein Ziel. Ein klarer Plan für den Weg dorthin.
Pacia · iPhone
Deine Woche. Ein klarer Plan.
Jede Einheit hat ein Ziel.
Garmin und Apple Watch
Dein Plan. Am Handgelenk.
Pacia formt deine Angaben, verfügbare Historie und deinen Alltag zu einem übersichtlichen Laufplan – damit du weißt, was als Nächstes ansteht und den Weg vor dir verstehst.
Häufige FragenOrdnet den Weg.
Wochen, Phasen und Einheiten erscheinen in einer leicht nachvollziehbaren Reihenfolge.
Hält das Wesentliche im Blick.
Nächste Einheit, Wochenkontext und wichtige Anpassungen bleiben griffbereit.
Laufpläne
Von 5 km bis Marathon. Passend zu dir.
Wähle deine Distanz und die Tage, an denen du laufen kannst. Pacia verbindet Einheiten, Trainingsphasen und Fortschritte zu einem persönlichen Laufplan auf dem iPhone.
Laufpläne entdeckenPlanung
Wissen, was du trainierst – und warum.
Sieh jede Woche im Zusammenhang, erkenne den Zweck jeder Einheit und halte deinen Alltag organisiert, ohne Training in eine Tabelle zu verwandeln.
Pacia 1.5
Dein Verlauf. Dein Ausgangspunkt.
Behalte die Planbasis und tägliche Bereitschaft im Blick. Mit freigegebenen Health-Daten siehst du deinen jüngsten Verlauf sowie Schlaf- und Erholungssignale; ohne Verbindung bleibt die manuelle Bewertung verfügbar.
Transparenz
Die Logik des Plans – keine Blackbox.
Verstehe den Plan: Gesamtumfang, wöchentliche Spitze, Einheiten pro Woche und Intensitätsverteilung. Erkunde die Entwicklung und wie Verlauf, Ziel und verfügbare Tage in die lokale Planung einfließen.
Pacia 1.5
Deine absolvierten Einheiten gehören zum Plan.
Sieh als vollständig oder teilweise erkanntes Training sowie ausstehende und versäumte Einheiten. Verfolge die gewählte Woche und deinen Vorbereitungsfortschritt an einem Ort.
Pacia 1.5
Jeder Trainingsschritt in deiner Hand.
Prüfe und bearbeite Aufwärmen, Arbeitsblöcke, Wiederholungen, Erholung und Auslaufen. Tempo und wahrgenommene Anstrengung erklären jeden Schritt vor dem Training.
Apple Watch + Garmin
Vom Plan ans Handgelenk.
Pacia sendet deine strukturierten Trainings bereits vom iPhone an die Training-App auf der Apple Watch. Bereite jede Einheit in Pacia vor und folge den Schritten direkt am Handgelenk.
Die Verfügbarkeit hängt von Gerätemodell, Systemversion und erteilten Berechtigungen ab.Garmin: Die Trainingsübertragung ist in Pacia für iOS 1.5 oder neuer mit dem Pacia DataField aus dem Connect IQ Store auf kompatiblen Uhren verfügbar. Die Funktionen variieren je nach Modell. Beispielabbildung.
Garmin-Integration
Dein Bereich
Hell, dunkel oder automatisch.
Ziehe den Regler, um denselben Plan im hellen und dunklen Modus zu vergleichen. Die Oberfläche folgt der Darstellung deines Geräts.
HellDunkel
Weniger Entscheidungen. Mehr Konstanz.
Ein Plan, der in deinen Alltag passt.
Pacia ist jetzt im App Store verfügbar. Lade die App auf dein iPhone, bringe strukturierte Trainings auf die Apple Watch und organisiere deinen Plan klarer.
Im App Store ladenKostenloser Download mit In-App-Käufen; aktuelle Bedingungen im App Store