Part de vous.
Votre objectif, votre fréquence, votre expérience et vos préférences structurent le plan.
Planification de course, sans bruit inutile.
Pacia 1.5 est disponible · Envoyez vos séances sur Apple Watch et les montres Garmin compatibles.
Votre objectif. Un plan clair pour avancer.
Pacia · iPhone
Votre semaine. Un plan clair.
Un objectif pour chaque séance.
Garmin et Apple Watch
Votre plan. À votre poignet.
Moins de décisions. Plus de régularité.
Déjà disponible pour iPhone et Apple Watch
Télécharger sur l’App StorePacia transforme vos choix, votre historique disponible et votre rythme de vie en un plan de course organisé, pour savoir ce qui vient ensuite et comprendre le chemin à parcourir.
Questions fréquentesOrganise le parcours.
Semaines, phases et séances s’enchaînent de façon simple à suivre.
Garde l’essentiel visible.
Prochaine séance, contexte de la semaine et ajustements importants restent à portée de main.
Plans de course
Du 5 km au marathon. Selon votre rythme.
Choisissez votre distance et vos jours de course. Pacia réunit séances, phases d’entraînement et progression dans un plan de course personnalisé sur iPhone.
Découvrir les plans de coursePlanification
Savoir quoi travailler — et pourquoi.
Consultez chaque semaine dans son contexte, comprenez l’intention de chaque séance et organisez votre routine sans transformer l’entraînement en tableur.
Pacia 1.5
Votre historique. Votre point de départ.
Gardez la base du plan et la préparation quotidienne en vue. Avec les données Santé autorisées, consultez votre historique récent et les signaux de sommeil et récupération ; une évaluation manuelle reste possible sans connexion.
Transparence
La logique du plan, sans boîte noire.
Comprenez le plan : volume total, pic hebdomadaire, séances par semaine et répartition des intensités. Explorez la progression et le rôle de votre historique, objectif et disponibilité dans la planification locale.
Pacia 1.5
Vos séances réalisées font partie du plan.
Consultez les séances reconnues comme terminées ou partielles, celles en attente et celles manquées. Suivez la semaine sélectionnée et votre préparation au même endroit.
Pacia 1.5
Chaque étape de la séance, entre vos mains.
Consultez et modifiez échauffement, blocs de travail, répétitions, récupération et retour au calme. Allure et effort perçu expliquent chaque étape avant de courir.
Apple Watch + Garmin
Du plan à votre poignet.
Pacia envoie déjà vos entraînements structurés depuis l’iPhone vers l’app Exercice de l’Apple Watch. Préparez chaque séance dans Pacia et suivez ses étapes directement au poignet.
La disponibilité dépend du modèle, de la version du système et des autorisations accordées.Garmin : l’envoi de séances est disponible dans Pacia pour iOS 1.5 ou ultérieur, avec Pacia DataField du Connect IQ Store sur les montres compatibles. Les fonctions varient selon le modèle. Image illustrative.
Intégration Garmin
Votre espace
Clair, sombre ou automatique.
Faites glisser le curseur pour comparer le même plan en mode clair et sombre. L’interface suit l’apparence de votre appareil.
ClairSombre
Moins de décisions. Plus de régularité.
Un plan qui trouve sa place dans votre quotidien.
Pacia est maintenant disponible sur l’App Store. Téléchargez-le sur iPhone, envoyez vos entraînements sur l’Apple Watch et organisez votre plan avec plus de clarté.
Télécharger sur l’App StoreTéléchargement gratuit avec achats intégrés ; conditions actuelles sur l’App Store